Aceite de fenogreco: proprieta, uso, controindicazioni

Las semillas de fenogreco contienen saponinas esteroidales (diosgenina, yamogenina), fitoestrógenos (vitexina, quercetina, luteolina), alcaloides (trigonelina, gentianina), vitaminas (PP, A, B1 y C), lisina, triptófano, sales minerales (hierro, fósforo) y

Los fitoestrógenos estimulan el crecimiento del seno y la producción de leche, que sin embargo adquiere el olor característico de la planta, debido al aceite esencial, con un aroma generalmente desagradable para el bebé. El aumento de la hematopoyesis, o la producción de células sanguíneas, útiles contra la anemia, también se atribuye al sistema hormonal.

Las saponinas realizan una acción reductora del colesterol, gracias a la capacidad de estos ingredientes activos para unirse al colesterol en la sangre y así reducir su absorción intestinal. Los mucílagos tienen propiedades antiinflamatorias y, por lo tanto, están indicados en presencia de irritaciones de las membranas mucosas de los sistemas gastrointestinal y respiratorio. Estos ingredientes activos pueden descongestionar los tejidos de los bronquios y los pulmones en caso de tos; y para quemar las membranas mucosas del intestino en presencia de colitis o estreñimiento, dada la capacidad de aumentar su volumen en contacto con líquidos, dando a la planta también una acción mecánica laxante. Las fibras hidrofílicas impiden la actividad de las enzimas glucidoactivas (amilasas) disminuyendo así la disponibilidad de glucosa.

Los estudios clínicos han demostrado la validez del uso de esta planta para la lucha contra la diabetes: la decocción de las semillas induce una disminución muy rápida del contenido de azúcar en la sangre. Finalmente, la presencia de nutrientes como aminoácidos, vitaminas, lípidos y minerales es fenogreco. efectivamente utilizado en caso de deterioro, delgadez, convalecencia y astenia, para la acción reconstituyente del tónico, ya que afecta beneficiosamente el metabolismo, determinando una mejora en el estado general y un despertar del apetito. Estas sustancias lo convierten en un remedio eficaz para hacer Recupere el peso perdido después de períodos de enfermedad o una dieta desequilibrada, gracias también al alto contenido calórico. Además, las sustancias esteroides anabólicas promueven la síntesis de proteínas y la formación de tejido muscular.

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Tratamiento del acné, alivia los forúnculos y la piel irritada. Pérdida de peso
Reacciones alérgicas e inflamación: evite su uso en caso de alergia al fenogreco.
Pérdida de peso
Embarazo: este aceite contiene potentes ingredientes activos que pueden afectar los niveles hormonales, que generalmente no son buenos para las mujeres embarazadas o lactantes.
Cuidado del cabello
Hipoglucemia: además, las propiedades hipoglucémicas del aceite pueden ser peligrosas si se consumen junto con medicamentos con bajo nivel de azúcar en la sangre. Las personas con trastornos hemorrágicos también pueden agravar su condición cuando se consume un exceso de este aceite.
Tratamiento de la diabetes
Alivia el estrés y la ansiedad

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Usa aceite de fenogreco


Hay muchos usos diferentes para el aceite de fenogreco, incluidos los siguientes:


Crema hidratante tópica y limpiador de la piel:

si desea crear una máscara para la piel con este aceite, algunas personas mezclan 10 gotas de aceite con 10 gotas de aceite de vitamina E y una cucharada de yogur. Aplícalo sobre la piel o la cara para obtener efectos increíbles.


Aromaterapia y masaje:

este aceite se puede usar en aromaterapia o como aceite de masaje y se puede combinar con otros aceites esenciales como el aceite de canela.

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